PREHRANA SE PREPORUČA ZA

Stres

Danas svi govore o stresu kao stalnom pritisku povezanom s ubrzanim tempom života. O njemu se razgovara u svakodnevnoj komunikaciji, na televiziji, na radiju, piše u novinama i magazinima, sve je više znanstvenih konferencija, kongresa i tečajeva posvećenih tom problemu.

Bradikardija

Bradikardija je smanjanje broja otkucaja srca odraslog čovjeka na manje od 60 otkucaja u minuti. Fiziološki raspon srčane frekvencije odraslog čovjeka je do 60 do 90 otkucaja u minuti.

Anksioznost

Neki teoretičari vode podrijetlo anksioznosti sve do procesa rađanja, čak i još ranije, do prenatalnog razdoblja. Praćene su i opservirane reakcije fetusa pa je pronađeno da fetus odgovara pojačanim radom na stimulaciji kao što je snažna buka u blizini majke.

Nesanica

Gotovo da nema odrasle osobe koja se do sada nije našla u situaciji da u određenom razdoblju ne pati od problema s nesanicom. Nesanica je nedostatak sna koji se može pojavljivati redovno ili ponavljati se, često bez očitog razloga.

• A
• B
• C
• Č
• D
• E,F
• G
• J
• K
• L
• M
• N
• O
• P
• R
• S
• Š 
• T
• U
• V
• Z,Ž
• Sve

Prehrana » T » T Vitamin

Vitamin T, vrlo malo se zna o ovom vitaminu, osim da pomaže koagulaciju krvi i formiranju trombocita. Zbog ovih svojstava, značajan je pri suzbijanju nekih oblika anemije i hemofilije.

To je jedini vitamin koji regulira metabolizam ugljikohidrata, proteina i masti.

Vitamin T i djelovanje na zdravlje

Pomaže u održavanju pravilne funkcije živčanog sustava. Zbog ovih osobina, značajan je pri suzbijanju nekih oblika anemije i hemofilije.

Doziranje

Nije ustanovljena preporučena dnevna potreba (RDA).

Najbolji prirodni izvori Vitamina T

Nađen je u sjemenkama sezama i žumanjku.

na vrh